Jak pomóc psu się zrelaksować? Poznaj metodę Tellington TTouch!

Metoda Tellington TTouch® jest unikalną metodą pracy ze zwierzętami, opracowaną przez uznaną na świecie, amerykańską nauczycielkę Lindę Tellington-Jones. Koncepcja ta powstała na bazie metody Feldenkreisa, którą stosuje się na ludziach. Linda Tellington-Jones wypróbowała ją najpierw na koniach, a następnie na innych zwierzętach, takich jak psy, koty, a nawet żółwie morskie czy papugi!

Wiele osób kojarzy metodę Tellington TTouch® z masażem, jednak w rzeczywistości jest ona czymś zupełnie innym. Przede wszystkim jej celem jest oddziaływanie na układ nerwowy, a nie mięśniowy zwierzęcia.

Tellington TTouch® – na czym polega?

Głównym założeniem i celem jest pomoc zwierzęciu powrocie do równowagi fizycznej i rozluźnienie napięć w ciele, co przekłada się na zmiany w zachowaniu psa. Wynika to ze ścisłej korelacji pomiędzy ciałem fizycznym i emocjami, które nawzajem się przenikają i wywierają na siebie wpływ. Przykładowo wiele psów, wykazujących zachowania takie jak skakanie na ludzi i szczekanie na nich czy na inne psy (jedno z tzw. zachowań reaktywnych), posiada napięcia w tylnej części ciała.

Gdy popracujemy nad rozluźnieniem tych napięć, możemy obniżyć – lub nawet zniwelować – negatywne objawy behawioralne. Ponieważ głębsza przyczyna zostaje zlikwidowana (ta znajdująca się w ciele fizycznym), automatycznie wpływa to na zachowanie psa (następuje zmiana na poziomie emocjonalnym).

To tak jak z bólem głowy – możemy po prostu wziąć tabletkę i ból zniknie. Jeśli jednak pierwotna przyczyna (czyli np. przepracowywanie się) nie zostanie znaleziona i „naprawiona” (w tym przypadku powinno to być poświęcenie więcej czasu na relaks), ból głowy może wrócić lub też ujawnić się w innej, poważniejszej postaci.

W terapii behawioralnej do problemu podchodzi się często w ten sposób, że szkoli się psa, ucząc go tzw. zachowania zastępczego. Podejście to nie zmienia jednak tego, jak pies czuje się w danej sytuacji. Przy pomocy TTouch® operujemy na głębszym poziomie i pracujemy nad poczuciem pewności siebie psa oraz powrotem do stanu równowagi, by pies poczuł, że jest w stanie poradzić sobie w stresującej dla niego sytuacji.

TTouch® pomaga również w pogłębieniu komunikacji i relaksacji, a także w stworzeniu niezwykłej i wręcz duchowej więzi ze swoim psem.

Lepsza równowaga i świadomość ciała

Metoda Tellington TTouch® składa się z trzech elementów. Z jakich?

– Pracy na ciele za pomocą ruchów okrężnych, podnoszących i połączonych (o tym, jak wykonać podstawowy ruch, mówię w moim filmiku). Dotyk jest wykonywany w zupełnie nowy dla zwierzęcia sposób, z niewielkim naciskiem na skórę oraz w pełnym skupieniu. To dostarcza układowi nerwowemu całkowicie nowe informacje i doświadczenie.

– Owijania ciała psa przy użyciu tzw. body wrap. Pomaga on w uzyskaniu przez psa świadomości własnego ciała, zwracając uwagę zwierzęcia na różne jego części, których wcześniej było niejako nieświadome. Pomaga też w odzyskaniu równowagi i koordynacji.

– Pracy w ruchu przy użyciu elementów zewnętrznych. Mam tu na myśli użycie przedmiotów takich jak maty o zróżnicowanych powierzchniach, poprzeczki, pachołki, a także labirynt zbudowany z tyczek. Korzystamy również z ćwiczeń na długich linach lub smyczy podwójnie zapinanej. Celem tej pracy jest zwolnienie ruchów psa. Doświadcza on wówczas stanu równowagi fizycznej oraz uczy się koncentracji.

Recepta na wiele problemów

Metoda ta może pomóc w rozwiązaniu różnorakich problemów emocjonalnych oraz behawioralnych, jak również wesprzeć psy, które cierpią na schorzenia fizyczne czy te, związane z podeszłym wiekiem. Zastosowanie tej metody jest naprawdę wszechstronne i pomocne w problemach, takich jak:

  • nadmierne szczekanie i gryzienie,
  • ciągnięcie na smyczy,
  • agresja,
  • lęk,
  • strach przed burzą i fajerwerkami,
  • nerwowość i nadmierna ekscytacja,
  • problemy z koncentracją,
  • opór przez groomingiem,
  • choroba lokomocyjna,
  • artretyzm i dysplazja stawów,
  • problemy związane ze starzeniem się.

To, za co uwielbiam metodę Tellington TTouch® i dlaczego tak bardzo chcę wprowadzić ją do Polski,  jest stojąca za nią filozofia, propagująca całkowicie nowe podejście do psa. Według jej założeń, pracując ze zwierzęciem, odsuwamy się od jakichkolwiek ocen i osądzania. Staramy się zrozumieć, co zwierzę nam komunikuje i podchodzimy do niego z empatią i szacunkiem, tym samym nie zmuszając go do niczego. Wsłuchujemy się w to, co nam przekazuje pies swoją mową ciała. Budujemy tym samym relację opartą na zaufaniu, współpracy i harmonii.

Autorka to certyfikowana behawiorystka psów ISCP.Dip.Canine.Prac., aspirująca do zostania pierwszą w Polsce instruktorką metody Tellington TTouch® for Companion Animals. Szkolenia w tym zakresie przechodzi w Anglii, RPA, we Włoszech i na Tajwanie. Właścicielka firmy pet sittingowej „Studio High Paw! Pet Sitting” (www.high-paw.dk).

Autor: Zuzanna Rybarczyk