RAW PALEO Warsaw Dog Run — w październiku biegniemy razem z psami
Jeśli twój pies patrzy na ciebie tak samo entuzjastycznie przy ubieraniu butów sportowych co przy wyciąganiu smyczy — mamy dla was coś konkretnego.
👉ZAPISZ SIĘ na DOG RUN!
17 października 2026 w Warszawie odbędzie się RAW PALEO Warsaw Dog Run, organizowany przez Fundację Maraton Warszawski. Impreza stworzona z myślą o jednym: żebyś nie musiał wybierać między treningiem a spacerem z psem.
Tak było rok temu
Trzy formaty, jeden cel
Niezależnie od tego, czy ty i twój pies jesteście zaprawionymi biegaczami, czy wolicie spokojniejsze tempo — jest opcja dla was:
Canicross to bieg przełajowy na około 5 km. Ty i pies połączeni liną, w sportowym rytmie. Dyscyplina ma swoją technikę i swój klimat — jeśli nigdy nie próbowałeś, to idealna okazja.
Dogtrekking to coś dla tych, którzy wolą ruch bez presji czasu. Marsz z mapą w ręku, orientacja w terenie, pies obok. Bardziej przygoda niż wyścig.
Bieg wirtualny — dla tych, którzy nie mogą przyjechać do Warszawy lub wolą własne trasy. Biegniesz kiedy i gdzie chcesz, ale dostajesz pełen pakiet startowy.
Pakiet startowy
Zapisując się na bieg stacjonarny do 28 września pakiet startowy przyjedzie do Was kurierem, osoby zarejestrowane później mogą go odebrać na miejscu, w dniu wydarzenia. Pakiet obejmuje numer startowy, karmę od RAW PALEO i medal, a przy rejestracji można dobrać dodatkowe gadżety dla siebie lub pupila (koszulka, bandana).
👉 Zapisy: DOGRUN.COM.PL
—
Dlaczego w ogóle biegać z psem?
Canicross jako sport wyczynowy istnieje od lat 90. — wywodzi się ze skandynawskiej tradycji zaprzęgów psich i był oryginalnie treningiem offseason dla musherów. Dziś to jedna z najszybciej rosnących dyscyplin kynologicznych w Europie, z federacją (IFSS), zawodami rangi światowej i dziesiątkami tysięcy aktywnych duetów.
Ale abstrahując od sportu wyczynowego: bieganie z psem po prostu działa. Badania pokazują, że właściciele psów biegają średnio o 30% więcej niż osoby bez psa — a regularność aktywności fizycznej u nich jest istotnie wyższa. Pies nie pyta, czy masz ochotę. On po prostu jest gotowy.
Dla samego psa: regularne biegi obniżają poziom kortyzolu, redukują zachowania destrukcyjne wynikające z nadmiaru energii i wzmacniają więź — kontakt z przewodnikiem podczas wspólnego wysiłku to jeden z najmocniejszych bodźców budujących zaufanie między psem a człowiekiem.
Jak to mówią canicrossowcy: najgorsza runda z psem jest lepsza niż najlepszy dzień na siłowni samemu.
—
Do zobaczenia 17 października w Warszawie 🐾
